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自己紹介

「あなたらしさ」を輝かせよう!

 メンタルトレーナー
伊藤晴美

 北海道在住で絵を描いたり、キャンプや家庭菜園、ガーデニングなど自然に触れ合うことが好きな4人の母親です。

 子供の頃は、感受性が強く些細なことで傷ついてよく泣いてばかりいました。いつしか、そんな弱い自分を隠すために強気に行動しては、やっぱり落ち込む。その繰り返しの日々でした。40才を過ぎた頃、自分が繊細さんと言われるHSPの一部であるエンパス気質であること。ADHDの要素も持ち合わせていることが分かりました。

 結婚してからは、4人の子供に恵まれました。「貧乏子沢山には、なりたくない!」という思いから、「子供が4人いるから、お金がかかる」という思考を「子供が4人いたからこそ、お金が増えた」という思考に逆転させました。そのおかげで、4人目を出産して3ヶ月後にファイナンシャルプランナー2級の勉強を始め、半年後に見事合格。10年間のマネープランを作成することで、総額3000万円の貯蓄ができました。

 長男妊娠から9年間、専業主婦として4人の子育てに没頭してきました。その後、健康アドバイザー(委託販売員)として社会復帰。東京ドームで行われた世界大会では、努力賞として招待されました。翌年、正社員としてのお声かけがあり、マネージャー業務として新人育成、採用、販売、営業、人・商品・実績の管理を5年間させていただきました。

 このマネージャーを経験することが、私の人生を大きく変えました。個人プレイヤーとしての働き方とは全く違い、人を束ねるマネージャーの仕事に悪戦苦闘の日々でした。その中で統計心理学を使ったコミュニケーション方法や指示ゼロ経営、コーチングを学ぶことで、私の世界観も大きく変わり、自分の経験や知識をもっと社会に活かしたい!人や組織の可能性を広げたい!そんな想いから、2021年に独立を決断。2022年4月~個人事業主として活動を始めました。

【保有資格】
自己肯定感認定講師
夢新聞認定講師
統計心理学i-colorカウンセラー
アドラー流メンタルトレーナー
チャイルドコーチングアドバイザー
インスピレーションカードマスター

【実績】
★健康アドバイザーとして、述べ1000人以上のお客様のお悩みをサポート。

★2年間の販売実績が評価され、世界大会に招待される。

★オンラインでのセミナー、カウンセリング・コーチングセッションを実施。

★中学校のキャリア教育では、10年後の未来を描く「アクティブラーニング版夢新聞」のワークショップを開催

★2024年4月 「子育て4人 貯蓄3000万 人生を変えた5ステップ」Kindle電子書籍で出版。3部門でAmazonランキング1位を獲得


自分をクリエイト


今、時代はネットの普及で情報が溢れ、AIやロボット、チャットGPTが急速に進化し続け、正解がわからない時代になってきました。

これからの時代、私たちは
自分が「どう生きたいのか」「どう在りたいのか」
自分に主体性を持った生き方。ブレない自分の軸が、より必要になってきます。

 
子育てをしていても、自分が心から楽しいと思う仕事や生き方を見つけてみませんか?

自分が望む未来は、自分で創り出すことができます!

「自分らしく生きたい」あなたをサポートします。

事業内容

対人支援(オンラインセッション)

・自分らしさ発見セッション
・自己肯定感UPセッション
・エンパスの自分軸を整えセッション
・自分の強みがわかる素質診断
・モヤモヤ解消!思考の整理


こんな方にお勧めです!
・理想を現実化させたい
・やりたいことを見つけたい
・自分らしい生き方をしたい

・今の現状を変えていきたい
・自分の才能を開花させたい
・自己肯定感を上げたい

・ブレない自分軸を持ちたい
・コミュニケーションのお悩み


30分無料個別相談 実施中!
公式LINEからメッセージを下さい。

法人様向け
働く人の自己肯定感を上げて、仲間と協創・共創する組織・チームづくりを目指すことで、離職者防止、企業の発展、繁栄に繋げていきます。

・離職者を出さない!チームワーク研修
・生まれ持った素質でわかるコミュニケーション術

・自己肯定感・モチベーション向上研修
・自主性を育てるリーダー・マネジメント研修

メールにて、企業名、担当者、いつ頃、どんな研修がご希望なのか、ご相談下さい。

harumi.47.2900@gmail.com

※返信には、数日かかることがございますので、ご了承ください。
社会貢献活動
教育/福祉/子育て支援
【キャリアデザイン】

想像力を使って、理想の自分を描く「夢新聞ワークショップ」を行っております。学校教育では、主体性を目的としたアクティブ・ラーニング版を取り入れています。

メールにて、学校・団体名、お住まい、いつ頃のご希望かご連絡ください。

harumi.47.2900@gmail.com

※返信に数日かかることがありますので、ご了承ください。
Step
1
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ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

目標設定セッション+
マインドマップ付き

あなたの目標や理想を60分の対話の中でヒアリングさせていただき、マインドマップでまとめ、イラストにして仕上げます。頭の中が整理でき、イラストにすることで振り返りにも活用できます。
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予祝セッション+
グラレコ付き

○年後の理想が叶った自分を想像してもらい、ヒーローインタビューさせてもらいます。その内容をイラストで仕上げます。実際に夢が叶った気持ちを体現することで、モチベーションの向上や夢を叶えるために、今やるべきことが見えてきます。理想を現実化させる効果が期待できます。
Mさん
Mさん
Aさん
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個別セッション
お客様の声

Sさん
新しい気づきがあり、自分のカラーを知る事でバランスをとり自分軸を大切にする事を学べました。自分の心の中が見れて自然に優しい気持ちになれるセッションで気持ちにゆとりが生まれました。ありがとうございます。
Rさん
すごく心がすっきりして安定した。モヤモヤ、何かに追い立てられるような気持ちがなくなって心にゆとりができた。大袈裟ではなく,世界の見え方が違う。
Yさん
思考の整理整頓ができスッキリしました!自分では気がつかない視点から、本当に大切にしていることにスポットを当てて頂きました。そのおかげで方向性が定まり、心と体をひとつにして行動していけそう🎵と思うとワクワクします!ありがとうございます!
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